jumaat terakhir

hari ini adalah hari jumaat terakhir bagi tahun 2012 lagi beberapa hari nk masuk 2013
hari ni jugak 1st day study week sy yg mana org lain dah mula sminggu yg lepas
knape sy baru nk mula? sebab aritu, awal2 study week sy balik kg pastu dah balik sini 'sakitrumah' plak dah malas nk buka buku buka mukabuku rajin la
saya harap start hari ni saya akan bersemangat untuk belajar  dan dapat ulangkaji dengan baik dan sempat cover semua tajuk
insyaallah saya akan buat yg terbaik masa exam nanti semoga dapat result yg mebih baik dari sem lepas aminn


tips : kalau rasa malas, saya akan tengok gambar ma saya especially yg ni.. ni gambar masa konvo kakak sy kat upsi haritu.. 

bila tengok gambar ni jer, buat sy x sabar2 nk suruh ma pakai jubah sya plak nt.. jubah pink gitu.. korang pun kalau rasa malas nk study cuba la tengok pic2 mak ayah ke, call diorg ker.. cara ni agak berkesan la tuk sya..

wordless wednesday

ada 2 benda penting yg sy nk tunjuk kat gambar ni sape bleh teka pic : depan dipensing lab, beg2 coursemate saya

alhamdulillah.. syukur ya allah

20122012
hari ni tarikh cantik dan hari yg menggembirakan sy sangat2
haritu kan saya cerita yg sy ada final PCC yg sangat seram n menakutkan tu
hari ni result dah kluar dan alhamdulillah sangat sangat sangat bersyukur saya LULUS semuanya dah x payah repeat
saya harap untuk exam yg akan2 datang saya dapat buat dengan lebih baik dan dapat menaikkan pointer untuk sem ni
ya allah ya rahman ya rahim kau berkatilah dan rahmatilah aku dan kawan2ku untuk menjadi seorang optometris yg cemerlang dari stiap segi bantulah kami memahami pelajaran kami dengan lebih baik tingkatkan lah semangat kami untuk mendalami ilmu ini berikanlah ketabahan kpd kami untuk melalui minggu study week dan exam ini jauhkanlah segala ujian yg berat atau musibah permudahkanlah urusan kami semoga kami dapat menjawab dengan baik dan cemerlang
kau yg maha pemurah dan maha penyayang hanya kepada mu aku bermohon dan meminta pertolongan walaupun aku tau ya allah kau tetap akan beri yg terbaik kepada hambamu ini amin ya rab al amin

wordless wednesday

x berkelip tengok NIPS

pic dr. pediatrik dalam cite obgyn ward.. best sangat citer ni

final PCC sem 1 yer 3

this morning i have final exam on primary care clinic  test on 5 special technique that are slit lamp biomicroscopy keratometry tonometry visual field-bjerrum screen BIO-binocular indirect ophthalmoscopy
i'm in grup 1 for 1st session partner no 4 with rabi
overall i've do all my best but i think only one technique i could pass other technique might be fail   no worry there will be retest if we fail
i hope IF i fail n need to repeat i will do the very2 best and excellant i want to prepare more

p/s: a few of my friends cried after the exam, me..? of kos not la.. becos sy hati kuat.. x cun la kalau nangis2 ni tapi final last year sy nangis, but result come out very excellant ni x nangis x tau la result camner nt..huhuhu

bahaya tido bukak lampu

sumber : fb

sy manusia yg memang x leh tido dalam lampu

tapi terpaksa tido dlm lampu gak

sebabnya lampu bilik kongsi suis

rumet sy jenis jaga malam tido lepas maghrib n pagi lepas subuh

x pe la dia x de kelas pagi

maka dengan paksanyeer terpaksa saya memaksa diri utk tido dgn lampu pasang

(haa tengok..betapa terpaksanya saya)

bila bangun pagi, tubuh macam x cukup rest

otot rasa panas n bergetar-getar

otak malas nk berfikir

n mood pun memang kelaut la

yg paling obvious muka pucat

1234~ 1 safar 1434h

beberapa hari lepas sibuk org nak tarikh cantik 121212 nak kawin tarikh ni la sampai x menang tangan pak kadi nk baby lahir tarikh ni sampai sanggup request caesarean nak mula buka bisnes n macam2 lagi la
tapi x ramai yg tau hari ni pun tarikh cantik gak n yg lebih penting ia tarikh bulan islam
iaitu 1234 atau 1 safar 1434h
tiada yg sepesel pun ngan tarikh2 ni selain ianya cantik n mudah diingat dalam islam semua hari adalah hari yg baik x de hari yg lebik baik or lebih bertuah yg ada hari2 kebesaran n hari perayaan yg patut kita sambut secara sederhana

ini bukan KEMBAR

hehehe.. sama x?

bukan kembar dan bukan juga adik beradik

mereka adalah sepupu!

kiri: boboy

kanan : najah

mentang-mentang la birthday hampir sama

sorang 111212 n sorang lagi 141210

selamat hari lahir najah

14/12/12

selamat hari lahir ke-2

nur najah faqihah bt asmadi aka kakak

lahir 14/12/10 (cun gak tarikh-descending order)

najah ni anak sdara sy yg no 7

anak pertama kakak sy yg no 2

sangat banyak cakap n cerdik

dah pandai nyanyi macam2 rhymes

dah hafal abc n alif ba ta

suka nyanyi lagu 

satu, satu, saya sayang allah

dua, dua, sayang rasulullah

tiga, tiga. sayang ibu ayah

satu dua tiga sayangggg semuanya

boboy 121212 x jadi

introducing my new hero, ni lah dia budak x sempat tunggu 121212 tu

name : not given yet

dob : 111212 at 10 pm

weight : 3.25 kg.. plg demokk stakat ni banding ngan yg lain2

owww.. mok cik x sabar nk balik tengok boboy.. harap minggu depan rajin lah diriku ni nk balik n diberi kesempatan waktu

hari ini dalam sejarah

selepas hampir 5 sem iaitu 2 tahun setengah sy duk ukm ni hari ini dalam sejarah
1st time sy meninggikan suara dalam kelas depan kawan2 n lecturer n SV dalam klinik pediatrik sebelum ni, never.. x pernah
kalau ikutkan saya ni jenis yg cool jer sepanjang masa x kisah org nk buat apa kat kita x ambil hati secara serius kalau ada sape2 yg wat salah alway buat org gelak walaupun sy rasa saya x buat lawak...hmmm
tadi pun bukan sengaja ter.. je tu dah mmg bukan salah sya harus la sya pertahankan.. [ker korg buat lawak time tu] dengan keadaan bising plak tu kiri kanan depan blakg org duk cakap n tanya sya padahal lect duk briefing depan pasni kalau x faham sibuk plak nk tanya2, lect duk cakap x nk dengar

mungkin juga disebabkan pelbagai benda sejak akhir2 ni dengan study week n final dah dekat tapi x study ngan sungguh2 practical exam nex week presentation klinikal pun nex week  homesick lagi x cukup rest waktu malam biologi clock kacau bilau bdan x sihat n sakit pinggang pastu plak mmg dari pagi lagi org cari pasal saya ignore, malas nk besar-besar sebab tu jugak kot saya meletup
 selalu kan dgar org kata kalau ada masalah jgn simpan tapi kalau x simpan atau 'endure' mmg hari2 bleh gaduh
tapi kan, beberapa minit lepas tu jer terus sy rasa menyesal yg teramat sangat rasa x sepatutnya plak buat gitu itu bukan cara saya bukan diri saya dan sya x suka sebenarnya jadi camtu kepada yang terasa sy minta maaf banyak2 lepas ni akan lebih berhati-hati dan make sure it will never ever happen again
promise.. insyaallah

worldless wednesday #2

its time now to seriously start open all the book, sharpen the pensel, swallow up all lecture notes, dates with all the instrument in clinic and etc.. chaiyok2!! 

121212

121212
 entry khas sempena tarikh cantik..hehe pasal tarikh pun nk wat entry do i care macam2 org wat spekulasi pasal tarikh ni ingat x dulu org kata 121212 dunia akan kiamat la gegaran besar akan berlaku la bagi aku tarikh ni amat bermakna sebab semalam boboy dah lahir walaupun x dapat tarikh cantik hari ni tetap gak bersyukur asalkan semua sihat n selamat mok cik jer yg beria nk tarikh cantik boboynyer dah x sabar2 nk kuar..huhu boboy nak sama tarikh lahir ngan mok ba dia.. ceeit nt sy tunjuk pic boboy yer.. 
update : nk tengok g sini ---> BOBOY

could be there baby of 121212?

esok 121212 the last day for a beatiful date according to year and the most important thing is could be there baby of 121212? now.. i'm the most impatient aunty to wait for the baby the most welcoming baby of the year dear baby, mok cik can't wait for you to be delivered

3 benda penting perlu ada sebelum pakai contact lens

pada sape2 yg terasa nk pakai kanta sentuh atau omputihnya contact lens anda perlu ada 3 benda di bawah kalau x ada anda x layak sama skali
money time effort
p/s: contact lens adalah suatu alat perubatan(medical device) yg tidak merbahaya sama skali jika kena pada caranya.. yg timbul banyak masalah pada mata n ada sampai buta tu adalah kesalahan si pemakai BUKAN salah contact lens.. biasa yg dapat masalah camni adalah pemakai yg saje2 nk nampak cantik mata biru2.. konon2 mat salleh or k-pop.. saya x kata x boleh, boleh pakai untuk kosmetik atau untuk glamer2 tapi kena pastikan anda ada maklumat yg betul, beli pada tempat yg betul, cara pakai yg betul, cara cuci yg betul n banyak lagi perkara yg kena betul2 tau..
JANGAN beli contact lens daripada kedai2 yg x sah atau pasar malam atau tepi2 jalan.. ia sangat bahaya.. kenapa bahaya? nt saya cerita..
k bye

pemeriksaan mata n spek PERCUMA

pada 24 januari 2013 sy dan rakan2 akan berada di kuala kedah untuk memberikan perkhidmatan pemeriksaan mata PERCUMA dan kaca mata PERCUMA.. maklumat lanjut boleh dapat kat sini                      ---->https://www.facebook.com/groups/OPKOM/
request tuk join group n bleh add jgak kawan2 or sdare mare yg ada kat kuala kedah.. p/s: link ni bukan utk sebarang keuntungan, ia utk publisiti supaya pndduk kuala kedah dapat tau ttg perkhidmatan n spek percuma ini.. tq

Irrritable Bowel Syndrome (Simdrom irritasi usus)

sejak sebulan yg lepas sy ada mengalami sakit2 kat bhgian bawah kiri perut abdominal left quadrant benda ni plak asyik menganggu fikiran sy jer duk terpikir benda yg bukan-bukan so, sy google2 jumpa la maklumat ni kat sini

Apa itu Sindrom Iritasi Usus atau Irritable Bowel Syndrome (IBS)?

Oleh: dr Dito Anurogo, tinggal di Semarang 

TAHUKAH Anda, bahwa bawang, cokelat, gandum, kafein, dan susu merupakan faktor pencetus terjadinya sindrom iritasi usus. Sedangkan kopi, gula atau karbohidrat jenis disakarida, kacang atau polong-polongan (Legumes) dan kubis menyebabkan iritasi usus semakin berat. Lalu, bagaimana solusinya?

SINDROM iritasi usus atau Irritable Bowel Syndrome (IBS) merupakan salah satu penyakit atau kelainan fungsi usus yang ditandai dengan kumpulan gejala disfungsi,kurang/tidak berfungsinya usus, seperti: nyeri perut, kembung, dan gangguan pola defekasi (buang air besar) tanpa gangguan/kelainan organik.

Prevalensi IBS di seluruh dunia mencapai 2,5% hingga to 37%. Sedangkan angka insiden IBS mencapai 2ñ70 dari 1000 penderita per tahunnya. IBS sering dijumpai pada usia kurang dari 35 tahun, wanita 2-3 kali lebih mungkin terkena daripada pria.
IBS sering dijumpai oleh dokter umum dan gastroenterologist dalam praktek sehari-hari. Uniknya, sekitar 20% orang sehat ditemukan menderita IBS. Anak-anak yang memiliki riwayat nyeri perut berulang amat berisiko menderita IBS saat remaja dan dewasa muda.

Menariknya, sekitar 20% hingga 50% penderita IBS juga mengalami fibromyalgia (gangguan rematik yang menyerang jaringan lunak). IBS juga umum dijumpai pada beberapa gangguan nyeri kronis lainnya, seperti: sindrom kelelahan kronis (51%), gangguan sendi temporomandibular (64%), nyeri pelvis kronis (50%).

sebenarnya panjang lagi artikel ni.. tapi sy malas nk kopipasta pjg2

kalau nk tau lebih lanjut gi kat sini ----> sumber

'certificate not yet valid' masa nk buka intenet

aritu kan sy cakap my lappy rosak kat sini masa dah dapat balik lepas baiki slama seminggu tu sy pun nk la lepas gian nk buka fesbuk
tapi x leh nk browse secure website dia kata ' certificate not yet valid' pastu x leh proceed la.. dia suruh tekan back
sy pun x tau dah nk wat camner sy tunggu je la kot2 sbb baru lpas baiki ke apa pastu sy ingatkan nk msg org yg baiki tu esoknya
pagi esoknya sy dapat ideea nk try cari guna yahoo web n intenet explorer pheww.. pun x leh buka secure website tapi dia ada kata boleh 'proceed on your own risk' sy pun proceed je lah cari maklumat pasal ni rupa-rupanya pasal tarikh perasaan x kalau masa dia kluar certificate not yet valid tu kat bawah ada view certificate tekan situ n then dia ada cakap bila tarikh valid certificate tu kat situ mmg dia tulis dari bila sampai bila so, yg jadi problemnya tarikh tu dah betul ngan tarikh semasa/sekarang tapi tarikh kat lappy sy plak tahun 2009 hahahahaha mana la sy nk perasan, bukannya slalu tengok tarikh kat situ
lepas dah setting smula tarikh kat lappy ku ini maka dapatlah sy online fesbuk n blog ni dengan aman damai hehehehe

berpisah ngan mr.Alba n cik lappy majuk

makin hujung sem makin bolos plak poket tau2 je la bila dah akhir sem isi dompet n akaun bank pun makin ciput masa ni la plak macam2 nk jadi minggu lepas lovely lappyku ni sakit sampai kena masuk icu, otak(chipset) terbako katanya nk kata sy guna 24 jam x tutup sy bukan jenis  yg ngadap lappy 24/7 saja jer dia nk ngada2 mentang2 sy kata nk usha latop baru sem depan merajuk la tu konon...eellehh x memasal melayang rm250.. mahal ke murah tu tuk tukar chipset jer? hari ahad lepas plak jam plak hilang masa g swimming kat plazarah rasanya tertinggal kat toilet masa tukar baju tapi seingat-ingatnya dah brapa kali sy tengok kat tempat tu sblum kluar nk cek barang kot2 ada yg tertinggal mungkin dah bukan rezekiku jd terlepas pandang so berpisahlah sy n mr.Alba setelah lebih 2 tahun bersama x lengkap jer rasa hidup sy 2 3 hari ni asyik nk tengok jer mr.Alba kat tangan maka dengan gigihnya sy g cari penggantinya td dapat la mr.Swatch plak harga murah jer nk banding ngan mr.Alba tu dah x menyala lam gelap n x de tarikh pahni dah kena ingat tarikh sdiri n mlm kena guna cik Ace jer klau nk tengok jam ='(